Jij wilt voluit leven: weerbaar, vrij en onafhankelijk zijn. Vol energie door het leven gaan, de juiste keuzes maken en weten waar je voor staat. Dus, handen uit de mouwen, het is aan jou. Verzamel moed, ga op onderzoek en kom in actie!
Voluit leven betekent alles aankijken en aangaan. We bieden je inspiratie en handvatten om te groeien en koers te houden, ook bij tegenwind. Jouw reis wordt leuk, raak én intens.
Jij gaat loslaten, ontladen en opladen en wij roadtrippen met je mee. Het wordt de reis van je leven. En wat een feest als je thuiskomt. Als jij nu voelt, dit gaat voor mij het verschil maken en je ervaart spanning… Stap dan in en doe mee! Ga jij het aan?
Welkom bij ONTLAAT, dé academie voor zelfontwikkeling, leiderschap en weerbaarheid.
Tot binnenkort, Renate & Ankie
ONLINE AANBOD
In de academie en binnen iedere maandmodule bieden we verschillende vormen aan.


Masterclass
Kijken
Drie video's waarin je wordt meegenomen in het thema.

Podcast
Luisteren
Twee podcasts voor verdieping en inspiratie.

Webinar
Vragen
Een live Q&A, een online event waarbij we ingaan op vragen.

Meditatie
Ervaren
Twee audio-opnames voor helderheid en focus.

Oefeningen
Doen
Aan de slag met drie gerichte opdrachten en oefeningen.

Inspiratie
Onderdompelen
Boekentips, spreuken, websites en video's.

Community
Delen
Omgeving om met en van elkaar te leren.
AANDACHTSGEBIEDEN
We belichten iedere module en het thema van de maand vanuit verschillende invalshoeken.

MINDSET
Hoe denk en kijk je?
Wat is het effect hiervan?
Hoe zou het anders kunnen?

ZINGEVING
Wat is voor jou écht belangrijk?
Hoe kom je hier achter?
Maak kennis met nuchtere spiritualiteit.

OMGEVING
Door wie en wat laat jij je beïnvloeden?
Hoe sta je in relatie met anderen?

WERK
Wat betekent jouw persoonlijke groei voor je werk?
Hoe verbind je privé met werk?

GEVOEL
Hoe ga je om met emoties?
Wat zegt je intuïtie en hoe leer je hierop te vertrouwen?

LIJF
Hoe ga je om met je lichaam en gezondheid?
Voeding, ontspanning en beweging.
Hoe blijf je energiek en in balans?


Mindset
Hoe denk en kijk je?
Wat is het effect hiervan?
Hoe zou het anders kunnen?

Zingeving
Wat is voor jou écht belangrijk?
Hoe kom je hier achter?
Maak kennis met nuchtere spiritualiteit.

Omgeving
Door wie en wat laat jij je beïnvloeden?
Hoe sta je in relatie met anderen?

Werk
Wat betekent jouw persoonlijke groei voor je werk?
Hoe verbind je privé met werk?

Gevoel
Hoe ga je om met emoties?
Wat zegt je intuïtie en hoe leer je hierop te vertrouwen?

Lijf
Hoe ga je om met je lichaam en gezondheid?
Voeding, ontspanning en beweging.
Hoe blijf je energiek en in balans?

OVER ONS
Persoonlijke ontwikkeling, veranderprocessen en transformatie zijn een rode draad in onze samenwerking. Wij zijn aan elkaar gewaagd, veelzijdig, vrijmoedig, professioneel en houden van humor en plezier.
Met een bak aan ervaring en kennis en een enorme diversiteit aan tools en handvatten, roadtrippen wij graag met jou mee.

- Springt met enige regelmaat in het diepe, komt altijd weer boven
- Roer ging om na een sabbatical
- Levensmotto: vrijheid is tussen de regels door leven
- Podcastmaker en Host: heeft een eigen podcast ‘Stilstaan voor Dummies’

- Gelooft dat verandering altijd bij jezelf begint
- Verbinden van leven, liefde én werk
- Oprecht, raak en bevlogen
- Gids bij ontwikkeling van mensen en organisaties
- Auteur van de boeken ‘Trouwen met jezelf’ en ‘LEVENS ECHT’
MAANDELIJKSE MODULES
Elke maand ga je aan de slag met een nieuwe module. Iedere module heeft een centraal thema en bevat meerdere onderwerpen. In de masterclasses en podcasts komen tevens allerlei experts aan het woord.
Er zit een opbouw en logische leerlijn in de volgorde. Je kunt hiermee circa 6 tot 8 uur per maand aan de slag op jouw manier en tempo. Je start altijd bij thema 1.
Je behoudt toegang tot de academie.

IK VERTREK
1. Waarom doe je mee?
2. Behoeftes en verlangens
3. Commitment

STILSTAAN IS VOORUIT GAAN
1. Minder moeten en doen
2. Jezelf op één zetten
3. Omgaan met stilte en leegte

TRIP DOWN MEMORY LANE
1. Terug naar je basis
2. Zicht op patronen
3. Aankijken en loslaten

HIER STA IK VOOR
1. Wat vind jij belangrijk?
2. Waar sta je voor?
3. Trouw zijn aan jezelf

GELUK ZIT IN MIJN LICHAAM
1. Luisteren naar je intuïtie en lichaam
2. Vullen of voeden
3. Bewegen en ontspannen

POWER ON
1. Waar ben jij goed in?
2. Passie en flow
3. Leren manifesteren

LEIDER STA OP
1. Aandacht en focus
2. Ik en de ander
3. Moed en lef

WELKOM THUIS
1. Terugblikken
2. Puntjes op de i
3. Oogsten en doorgeven
ONTLAAT CAFÉ
EN PROEVERIJ!
ABONNEMENT
Ben jij klaar voor jouw innerlijke roadtrip? Sluit je dan aan bij onze online academie!
Kies voor abonnement en je ontvangt een link die je toegang geeft tot de academie.
Iedere maand komt er een nieuwe module beschikbaar.
Wil je binnen je team of organisatie aan de slag in de online academie? Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
We geven je graag een virtuele rondleiding en kunnen ook een aparte omgeving voor jouw team of organisatie aanmaken.
WIL JE MEER WETEN?
Copyrights © 2021 Ontlaat | Privacy verklaring | Algemene voorwaarden